加圧トレーニング

加圧トレーニングについて

#吉永整骨院では、加圧トレーニングの指導を行っております。
「加圧トレーニング」とは、腕・太腿の付け根を適切な圧力で締めることで血流を適度に制限し、ハードなトレーニングをしたときと同じような状態になり、高い負荷によってしか得られなかった効果を、より短時間、軽い負荷の運動で得ることができるトレーニング方法です。

実際に重い負荷をかけているわけではないので、筋肉組織が破壊されることが少なく、関節や靱帯にかかる負担が軽く済みます。気になる方はスタッフまでお声掛け下さい。
なお、お問い合わせは下記番号
Tel:092-566-1660
もしくはお問い合わせフォームより、お願いします。

加圧トレーニング料金表

[月4回] ■入会金 21000円  ■月会費 12960円
[月8回] ■入会金 21000円  ■月会費 17280円
[体験] 30分  5250円

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※スタッフにホームページを見た!!とお伝え下さい。

お気軽にお問い合わせ下さい。Tel:092-566-1660